→ بازگشت به فهرست قسمت‌ها

E01 تولد گودگودک: مهارتهایی برای زندگی بهتر

سلامت روان با گودگودک

Shokoufeh Aghabozorgi

⁨۲۸ فروردین ۱۳۹۹⁩ · ⁨۱۷ دقیقه⁩

زندگی در قرن بیست و یکم باید چه مهارت‌هایی داشته باشیم؟ پادکست گودگودک سعی می‌کند به شنوندگان مهارت‌هایی را بیاموزد که برای زندگی در قرن بیست و یکم ضروری‌اند. در این اپیزود اصطلاح انعطاف‌پذیری عاطفی را تعریف می‌کنیم و به اهمیت ورزش، تغذیه و راستی‌آزمایی اطلاعات پراکنده در فضای مجازی می‌پردازیم. با ما همراه باشید راههای ارتباط با ما https://zil.ink/goodgoodak نام اثربه کاررفته در این کاورفوتو: Dandelions, by Claude Monet نام این اثر "قاصدکها"اثر مونت نقاش معروف فرانسوی است. در منطقه چهارمحال و بختیاری به قاصدک، گودگودک گفته می شود.

برای افزودن برچسب وارد شوید
شنیدن در اپل پادکست ↗