19 | حس میکنی گیر کردی و جلو نمیری مامان؟ نگران نباش، تو تنها نیستی! با این نکات ذهن آگاهی کنترل احساساتت رو در دست بگیر!
مامانست MamaNest | برنامه ریزی، تعادل در زندگی، سبک زندگی سالم، مهارت هایمهسا رضایی- اول از همه یه مامان، موسس مامانست، مدرس و مدیر فناوری اطلاعات
۱۷ دی ۱۴۰۰ · ۲۱ دقیقه
من هم همینجا بودم و در واقع خیلی اوقات هستم! منظورم گیرافتاده توی روزمرگی های مادرانگی و گاهی احساس نا امیدی از اینکه چرا به اهدافم نمیرسم... میفهمم که خیلی نا امید کننده هست وقتی که با کلی ذوق و شوق برنامه ریزی میکنی برای رسیدن به اهدافت و کارهات، اما باز یه اتفاق غیرقابل پیش بینی میفته و تو دوباره از ریل خارج میشی... این زندگی یه مادره مامان، زیبا و در عین حال پر از چالش! و اگه نخوایم این موضوع رو باور کنیم و قبول کنیم، قطعا دچار مشکل میشیم... بیا در مورد این موضوع کمی صحبت کنیم و ببینیم چی کاری میتونیم برای رفعش انجام بدیم... بیا با هم در ارتباط باشیم مامان... پیج اینستاگرام فارسی مامانست: MamaNest Instagram Farsi ... پیج اینستاگرام انگلیسی مامانست: MamaNest Instagram English .. وبسایت و بلاگ مامانست: https://www.mamanestco.com پادکست انگلیسی مامانست: MamaNest Podcast in English کانال یوتیوب مامانست: MamaNest YouTube Channel وبسایت شخصی مهسا رضایی: Mahsa Rezaei Website پیج اینستاگرام مهسا رضایی: Mahsa Rezaei Instagram page کانال یوتیوب مهسا رضایی: Mahsa Rezaei YouTube Channel