سلام در این اپیزود در مورد پرخوری عصبی که این روزا برای خیلی هامون پیش اومده صحبت کردیم و راه حل های کاربردی ارائه دادیم که با استفاده از این ها میتونید کنترل کنید. برای شنیدن اپیزود ها باید از فیلترشکن استفاده کنید. من مهتا پزشک ، مربی فیتنس و یوتیوبر هستم و هر ۲ هفته یه اپیزود جدید داریم . کانال یوتیوب : Fitopia ByMahta پیج اینستاگرام : Fitopia__ کانال تلگرام: Fitopiamahta
برای افزودن برچسب وارد شوید