پادکست کنش سلامت

تازه‌ترین قسمت‌ها

• از خشم و امید، چه چیزی جنبش‌های اجتماعی را زنده نگه می‌دارد

  ⁨۵ آبان ۱۴۰۳⁩ · ⁨۴۶ دقیقه⁩

  در این مجموعه گفتگوهای «کنش سلامت»، سمانه سوادی، کنشگر برابری جنسیتی و حقوقدان، میزبان روان‌شناسان، روزنامه‌نگاران و فعالان بوده است تا با آن‌ها از موضوعات مرتبط به سلامت روان کنشگران مدنی و وقایع جاری در امروز جامعه و سیاست ایران و تاثیراتش بر سلامت روان صحبت کند. این گفتگوها هرچند با این هدف تهیه شده‌اند که به دست کنشگران مدنی ایران برسند اما منبع خوبی برای مخاطب عام نیز محسوب می‌شوند. در این گفتگو سمانه سوادی با فهیمه خضرحیدری، روزنامه‌نگار، از احساسات مختلف کنشگران مدنی در طول فعالیت صحبت شد و سعی شد به این پرسش‌ها پاسخ داده شود که خشم، امید، غم و ناامیدی چه جایگاه و کارآیی‌ای در جنبش‌های اجتماعی دارند.

  برای افزودن برچسب وارد شوید

• ترامای جمعی و مواجهه با آن

  ⁨۵ آبان ۱۴۰۳⁩ · ⁨۱ ساعت و ۱۳ دقیقه⁩

  در این مجموعه گفتگوهای «کنش سلامت»، سمانه سوادی، کنشگر برابری جنسیتی و حقوقدان، میزبان روان‌شناسان، روزنامه‌نگاران و فعالان بوده است تا با آن‌ها از موضوعات مرتبط به سلامت روان کنشگران مدنی و وقایع جاری در امروز جامعه و سیاست ایران و تاثیراتش بر سلامت روان صحبت کند. این گفتگوها هرچند با این هدف تهیه شده‌اند که به دست کنشگران مدنی ایران برسند اما منبع خوبی برای مخاطب عام نیز محسوب می‌شوند. در این گفتگو سمانه سوادی با مینا اورنگ، روانشناس، به تعریف ترامای جمعی‌ و اثرات آن بر فرد، جامعه و فرهنگ پرداختند. همینطور راهکارهای فردی و جمعی برای مواجهه با ترامای جمعی مورد بررسی قرار گرفت.

  برای افزودن برچسب وارد شوید

• «زن، زندگی، آزادی» و درس‌های مقاومت و مراقبت روزمره

  ⁨۵ آبان ۱۴۰۳⁩ · ⁨۵۹ دقیقه⁩

  در این مجموعه گفتگوهای «کنش سلامت»، سمانه سوادی، کنشگر برابری جنسیتی و حقوقدان، میزبان روان‌شناسان، روزنامه‌نگاران و فعالان بوده است تا با آن‌ها از موضوعات مرتبط به سلامت روان کنشگران مدنی و وقایع جاری در امروز جامعه و سیاست ایران و تاثیراتش بر سلامت روان صحبت کند. این گفتگوها هرچند با این هدف تهیه شده‌اند که به دست کنشگران مدنی ایران برسند اما منبع خوبی برای مخاطب عام نیز محسوب می‌شوند. در این گفتگو سمانه سوادی با مریم دهکردی، روزنامه‌نگار و عضو تحریریه ایران‌وایر، به بهانه‌ی نزدیک شدن به دومین سالگرد قتل مهسا ژینا امینی، درباره مقاومت روزمره‌ی زنان و راه‌های مراقبت از خود در دو سال‌ گذشته صحبت کرد.

  برای افزودن برچسب وارد شوید

• قسمتی که به دنبالش بودید

  آزار آنلاین در شبکه‌های اجتماعی و مواجهه با آن

  ⁨۵ آبان ۱۴۰۳⁩ · ⁨۵۹ دقیقه⁩

  توضیح در صورت نیاز: در این مجموعه گفتگوهای «کنش سلامت»، سمانه سوادی، کنشگر برابری جنسیتی و حقوقدان، میزبان روان‌شناسان، روزنامه‌نگاران و فعالان بوده است تا با آن‌ها از موضوعات مرتبط به سلامت روان کنشگران مدنی و وقایع جاری در امروز جامعه و سیاست ایران و تاثیراتش بر سلامت روان صحبت کند. این گفتگوها هرچند با این هدف تهیه شده‌اند که به دست کنشگران مدنی ایران برسند اما منبع خوبی برای مخاطب عام نیز محسوب می‌شوند. در این گفتگو سمانه سوادی با سولماز برقگیر، روان‌درمانگر، حملات آنلاین و دلایل آن بررسی و روش‌هایی برای مواجهه سالم با آن معرفی کردند.

  برای افزودن برچسب وارد شوید

• کنشگری و احساس گناه

  ⁨۵ آبان ۱۴۰۳⁩ · ⁨۴۹ دقیقه⁩

  در این مجموعه گفتگوهای «کنش سلامت»، سمانه سوادی، کنشگر برابری جنسیتی و حقوقدان، میزبان روان‌شناسان، روزنامه‌نگاران و فعالان بوده است تا با آن‌ها از موضوعات مرتبط به سلامت روان کنشگران مدنی و وقایع جاری در امروز جامعه و سیاست ایران و تاثیراتش بر سلامت روان صحبت کند. این گفتگوها هرچند با این هدف تهیه شده‌اند که به دست کنشگران مدنی ایران برسند اما منبع خوبی برای مخاطب عام نیز محسوب می‌شوند. در این گفتگو سمانه سوادی با مینا اورنگ، روانشناس، از تفاوت احساس گناه بازمانده و احساس گناهی که کنشگران با آن مواجه می‌شوند گفته شد. همینطور احساس گناه کارآمد و احساس گناه نامتناسب که حتی می‌تواند بر ضد کنشگری عمل کند مورد بررسی قرار گرفت.

  برای افزودن برچسب وارد شوید

• خودمراقبتی به عنوان سبک زندگی

  ⁨۵ آبان ۱۴۰۳⁩ · ⁨۵۷ دقیقه⁩

  در این مجموعه گفتگوهای «کنش سلامت»، سمانه سوادی، کنشگر برابری جنسیتی و حقوقدان، میزبان روان‌شناسان، روزنامه‌نگاران و فعالان بوده است تا با آن‌ها از موضوعات مرتبط به سلامت روان کنشگران مدنی و وقایع جاری در امروز جامعه و سیاست ایران و تاثیراتش بر سلامت روان صحبت کند. این گفتگوها هرچند با این هدف تهیه شده‌اند که به دست کنشگران مدنی ایران برسند اما منبع خوبی برای مخاطب عام نیز محسوب می‌شوند. در این گفتگو سمانه سوادی با سمیرا حقوقی، متخصص برابری جنسیتی ، راهکارها برای خودمراقبتی ارائه و روش‌های نهادینه کردنشان بررسی شد.

  برای افزودن برچسب وارد شوید

• یک سال پس از ژینا: مقاومت و امید

  ⁨۲۶ شهریور ۱۴۰۲⁩ · ⁨۵۱ دقیقه⁩

  پادکستی برای سلامت روان کنشگران مدنی از موسسه کنشگران داوطلب این مجموعه شامل شش اپیزود است، که :عبارت اند از، مدیریت سلامت روان در شرایط بحران، تروما، مدیریت سلامت روان برای کنشگران مدنی، سلامت روان کودکان و نوجوانان، مدیریت اضطراب، خود مراقبتی و مراقبت جمعی، یک سال پس از ژینا: مقاومت و امید

  برای افزودن برچسب وارد شوید

• معرفی پادکست کنش سلامت

  ⁨۲۷ اسفند ۱۴۰۱⁩ · ⁨۴ دقیقه⁩

  پادکستی برای سلامت روان کنشگران مدنی از موسسه کنشگران داوطلب این مجموعه شامل شش اپیزود است، که عبارت اند از: مدیریت سلامت روان در شرایط بحران، تروما، مدیریت سلامت روان برای کنشگران مدنی، سلامت روان کودکان و نوجوانان، مدیریت اضطراب و خود مراقبتی و مراقبت جمعی

  برای افزودن برچسب وارد شوید

• خود مراقبتی و مراقبت جمعی

  ⁨۲۷ اسفند ۱۴۰۱⁩ · ⁨۲۹ دقیقه⁩

  پادکستی برای سلامت روان کنشگران مدنی از موسسه کنشگران داوطلب این مجموعه شامل شش اپیزود است، که :عبارت اند از ،مدیریت سلامت روان در شرایط بحران , تروما ، مدیریت سلامت روان برای کنشگران مدنی ، سلامت روان کودکان و نوجوانان ، مدیریت اضطراب خود مراقبتی و مراقبت جمعی

  برای افزودن برچسب وارد شوید

• مدیریت اضطراب

  ⁨۲۷ اسفند ۱۴۰۱⁩ · ⁨۳۲ دقیقه⁩

  پادکستی برای سلامت روان کنشگران مدنی از موسسه کنشگران داوطلب این مجموعه شامل شش اپیزود است، که ::عبارت اند از ، مدیریت سلامت روان در شرایط بحران ، تروما ، مدیریت سلامت روان برای کنشگران مدنی ، سلامت روان کودکان و نوجوانان ، مدیریت اضطراب خود مراقبتی و مراقبت جمعی

  برای افزودن برچسب وارد شوید

• سلامت روان کودکان و نوجوانان

  ⁨۲۷ اسفند ۱۴۰۱⁩ · ⁨۴۳ دقیقه⁩

  پادکستی برای سلامت روان کنشگران مدنی از موسسه کنشگران داوطلب این مجموعه شامل شش اپیزود است، که :عبارت اند از ، مدیریت سلامت روان در شرایط بحران ، تروما ، مدیریت سلامت روان برای کنشگران مدنی ، سلامت روان کودکان و نوجوانان ، مدیریت اضطراب خود مراقبتی و مراقبت جمعی

  برای افزودن برچسب وارد شوید

• مدیریت سلامت روان برای کنشگران مدنی

  ⁨۲۷ اسفند ۱۴۰۱⁩ · ⁨۲۸ دقیقه⁩

  پادکستی برای سلامت روان کنشگران مدنی از موسسه کنشگران داوطلب این مجموعه شامل شش اپیزود است، که :عبارت اند از ، مدیریت سلامت روان در شرایط بحران ، تروما ، مدیریت سلامت روان برای کنشگران مدنی ، سلامت روان کودکان و نوجوانان ، مدیریت اضطراب خود مراقبتی و مراقبت جمعی

  برای افزودن برچسب وارد شوید

• تروما

  ⁨۲۷ اسفند ۱۴۰۱⁩ · ⁨۲۹ دقیقه⁩

  پادکستی برای سلامت روان کنشگران مدنی از موسسه کنشگران داوطلب این مجموعه شامل شش اپیزود است، که :عبارت اند از ، مدیریت سلامت روان در شرایط بحران ، تروما ، مدیریت سلامت روان برای کنشگران مدنی ، سلامت روان کودکان و نوجوانان ، مدیریت اضطراب ، خود مراقبتی و مراقبت جمعی

  برای افزودن برچسب وارد شوید

• مدیریت سلامت روان در شرایط بحران

  ⁨۲۷ اسفند ۱۴۰۱⁩ · ⁨۲۰ دقیقه⁩

  پادکستی برای سلامت روان کنشگران مدنی از موسسه کنشگران داوطلب این مجموعه شامل شش اپیزود است، که :عبارت اند از ، مدیریت سلامت روان در شرایط بحران ، تروما ، مدیریت سلامت روان برای کنشگران مدنی ، سلامت روان کودکان و نوجوانان ، مدیریت اضطراب ، خود مراقبتی و مراقبت جمعی

  برای افزودن برچسب وارد شوید