کم‌خوابی، خستگی و مواد مخدر؛ چگونه ایمنی رانندگی را تهدید می‌کنند؟

صدای سلامت

SBS

⁨۱۶ مرداد ۱۴۰۵⁩ · ⁨۲۶ دقیقه⁩

کمبود خواب همچنان یکی از مهم‌ترین عوامل تصادفات جاده‌ای است. از کجا بفهمیم که دیگر نباید رانندگی کنیم و باید استراحت کنیم؟ خواب‌های چندثانیه‌ای یا میکروخواب بسیار خطرناک‌اند: در سرعت ۱۰۰ کیلومتر در ساعت، فقط ۴ ثانیه خواب رفتن یعنی حدود ۱۱۱ متر حرکت بدون کنترل آگاهانه. برنامه فارسی رادیو اس‌بی‌اس در روزهای شنبه و سه شنبه ساعت ۳ بعد از ظهر از طریق رادیو، به صورت آنلاین، کانال شماره ۳۰۲ تلویزیون‌های دیجیتال و از طریق اپ رایگان SBS Audio قابل دسترس است. برای شنیدن برنامه های زنده و پادکست های ما اپ SBS Audioرا از APP Store یا Google Play دانلود کنید. همچنین می‌توانید به اس بی اس فارسی از طریق اسپاتیفای، اپل پادکستز یا گوگل پادکستز گوش کنید.