تو دنیایی که همه چیز کوتاه و سریع شده، ویدیوهای ۳۰ ثانیه‌ای، خلاصه‌ها، استوری‌ها.... می‌خوام راجع به یه چیز قدیمی حرف بزنم. کتاب.تو این ویدیو می‌گم چرا هنوز، بعد از این همه سال، هیچ ویدیویی و هیچ پادکستی جای کتاب رو نمی‌گیره. راجع به این حرف می‌زنیم که کتاب خوندن با مغز ما چیکار می‌کنه، چطور عادتش رو بسازیم، و چطور کتاب درست رو انتخاب کنیم.اگه مدت‌هاست کتاب نخوندی و می‌خوای دوباره شروع کنی، این ویدیو برای توئه. کتاب پیشنهادی من:معجزه واقعیت. ریچارد داوکنیزThe Magic of RealityBook by Richard Dawkinsدرباره تحقیقی که تو ویدیو بهش اشاره کردم:محققان دانشگاه Emory آمریکا (سال ۲۰۱۳، منتشر شده در مجله Brain Connectivity) به یه گروه دانشجو یه رمان دادن که طی ۹ شب بخونن، و هر روز صبح مغزشون رو با MRI اسکن کردن. نتیجه: کتاب خوندن ارتباطات مغز رو در بخش‌های مربوط به زبان و درک حسی تقویت کرد، و این تاثیر تا چند روز بعد از تموم شدن کتاب هم باقی موند. محققان اسم این پدیده رو «شناخت تجسم‌یافته» (embodied cognition) گذاشتن — یعنی وقتی درباره یه حرکت می‌خونی، همون بخشی از مغزت فعال می‌شه که موقع انجام واقعی اون حرکت فعال می‌شه. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3868356/ شما چه کتابی رو پیشنهاد می کنید؟#کتاب #کتابخوانی #روشن #پادکست_روشن #توسعه_فردی 0:00 کتاب 2:20 نعمت کتاب خواندن 7:00 از کجا شروع کنیم؟ 10:00 یادداشت برداشتن 11:05 چه کتابی بخونیم؟ 13:41 این ۳ نوع کتاب رو بخونیم 16:00 سرمایه گذاری با کتاب 17:00 پیشنهاد کتاب