→ بازگشت به فهرست قسمت‌ها

استرس

حالی نو

کلینیک روان‌‌‌‌‌شناسی حالی نو

⁨۱۲ شهریور ۱۳۹۹⁩ · ⁨۱۳ دقیقه⁩

خانم زهرا عباسی درمانگر شناختی برای شما در رابطه با استرس،مراحل ایجاد استرس ، عواملی که باعث استرس می شوند و در نهایت مدیریت و کنترل استرس و آموزش راه کنترل استرس صحبت می کند.

آموزشپیشنهاد خودکار۰سلامت و تندرستیپیشنهاد خودکار۰
شنیدن در اپل پادکست ↗