تازه‌ترین قسمت‌ها
کارامل چهل و هشتم: نگرانی و اضطراب مثل بید، ذهن را سوراخ می کند
۱۰ مرداد ۱۴۰۲ · ۲۴ دقیقه
نگرانی یا دلواپسی یک واکنش طبیعی است که در آن ذهن تلاش می‌کند با عامل تهدید بیرونی مبارزه کند و جلوی آن را بگیرد. احساس نگرانی با اضطراب یا توجه بیش از حد به مسائل واقعی یا خیالی همراه است. این مسائل معمولاً یا به خود شخص مربوط است مانند مسائل مالی و سلامتی، یا به محیط اطراف مانند آلودگی محیط و تغییرات تکنولوژی یا جامعه. اکثر مردم با نگرانی‌های کوتاه مدت در زندگی خود روبرو بوده‌اند.
برای افزودن برچسب وارد شویدقسمتی که به دنبالش بودید
کارامل چهل و هفتم: رفتیم سفر، کجا بمونیم؟
۳ مرداد ۱۴۰۲ · ۴۵ دقیقه
انتخاب مکان و محلی برای اقامت از ضروری ترین بخش های سفر است. شاید در گذشته اقامتگاه‌ها برای مسافران تا این اندازه متنوع و زیاد نبودند. اما با توسعه و گسترش فرهنگ سفر رفتن و راحت شدن انتخاب مکان و محل برای اقامت، کم کم امکانات و گزینه های بیشتری هم در این زمینه در اختیار مسافران قرار گرفت. بیایید ببنیم در لیست اقامتگاه ها کدام یک برای ما مناسب‌تر است؟
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل چهل و ششم: چرا خیانت مردها عادی است، زنها خیانت کنند، غوغا می شود؟
۲۷ تیر ۱۴۰۲ · ۳۹ دقیقه
خیانت همسر در قالب خیانت مرد به زن و خیانت زن به مرد صورت می گیرد. متاسفانه این موضوع از گذشته ها وجود داشته و بخصوص در سالهای اخیر آمار بالاتری را به خود اختصاص داده است. تهاجم فرهنگی، نبود فرهنگ صحیح استفاده از شبکه های اجتماعی، عدم وجود تعهدات اخلاقی، تربیت های غلط خانوادگی، نبود علاقه، مشکلات اقتصادی و دهها مورد دیگر می تواند زمینه های بروز خیانت را فراهم کند
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل چهل و پنجم: مهم نیست چند ساله اید، زبان خارجی یاد بگیرید
۲۰ تیر ۱۴۰۲ · ۴۵ دقیقه
چرا یادگیری یک زبان دیگر غیر از زبان مادری از واجبات زندگی ما در دنیای مدرن است. به هر کدام از این دلایل یعنی پیشرفت تکنولوژی، فضای مجازی، مهاجرت، کشف دنیای بیرون، تبادل اطلاعات، گفتگو، دیدار یا هر چیز دیگری که می تونیم به این لیست بلند بالا اضافه کنیم. حداقل یکی از این نیازها ما را مجاب می کند که وقت و انرژی برای یادگیری یک زبان دیگر بگذاریم
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل چهل و چهارم: چرا آقایان، رانندگی خانمها را مسخره می کنند؟
۱۳ تیر ۱۴۰۲ · ۳۰ دقیقه
با این که زنان بیش از 30 درصد کل رانندگان را تشکیل می‌دهند و هر روز هم بر تعدادشان افزوده می‌شود، اما هنوز عده‌ای معتقدند زنان مهارت انجام رانندگی را ندارند و هر چقدر هم تجربه شان بیشتر شود، باز هم برای این کار ساخته نشده‌اند
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل چهل و سوم: شب زنده دارها و سحرخیزها
۵ تیر ۱۴۰۲ · ۳۳ دقیقه
تفکیک شب زنده داری و سحر خیزی چیست و ما جزء کدام دسته‌ایم؟ آیا فواید و مضراتی دارند؟ کس که وقتی صبح ها صدای خروس و پرنده ها رو می شنود از اینکه بیدار است، لذت می برد و دسته دیگر که آرامش و سکوت شب را به همه چیز ترجیح می دهند
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل چهل و دو: نقش هل دهنده ها در ورود به مترو و فرهنگ اتوبوس سواری
۳۰ خرداد ۱۴۰۲ · ۴۱ دقیقه
در روزگاران گذشته که هنوز خبری از ماشین و اتوبوس نبود، چهارپایان وسیله حمل‌ونقل عموم مردم محسوب می‌شدند. در آن ایام استفاده از اسب، الاغ، قاطر و شتر رواج داشت و کالسکه یا دلیجان، وسیله حمل مردم در مسافت‌های برون‌شهری محسوب می‌شد. پس از ورود ماشین به‌عنوان وسیله نقلیه و حمل‌ونقل بر مسافرت‌ها نیز افزوده شد
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل چهل و یک: فرهنگ نانوشته کافه نشینی و کافه گردی
۲۳ خرداد ۱۴۰۲ · ۲۹ دقیقه
کافه نشینی مفهومی فراتر از رفتن به کافه و قهوه خانه و چایخانه است و معمولا به کنشی اجتماعی اشاره دارد که ریشه های آن به سده های ۱۸ و ۱۹ اروپا و انقلاب فرانسه و انقلاب های سیاسی برمی گردد. کافه ها مدل اروپایی قهوه خانه های سنتی ایرانی هستند. کافه‌گردی یک تفریح نیست بلکه بیشتر یک سبک زندگی است که در آن با قرار گرفتن میان آدم‌های دیگر، جنسی از ارتباط را با اجتماع احساس می کنیم.
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل چهلم: عشق، آغاز رابطه یا پایان آن؟
۱۶ خرداد ۱۴۰۲ · ۳۵ دقیقه
در این برنامه ما می خواهیم در باره موضوعی صحبت کنیم که فکر می کنم اکثر شما نیز حداقل اگر نه صدبار، دهها بار به آن فکر کردید. آری، شنوندگان گرامی، منظورم از دست رفتن ارزش واژه زیبای «عشق» است و اینکه چرا عاشق ماندن سخت است
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل سی و هشتم: بدن آدمی، ایستگاه هواشناسی
۱۵ خرداد ۱۴۰۲ · ۱۸ دقیقه
اکثریت قریب به اتفاق ساکنان سیاره ما را می توان افراد حساس به هوا دانست. تنها بخش کوچکی از جمعیت جهان وقتی آب و هوا به طور چشمگیری تغییر می کند به هیچ وجه واکنش نشان نمی دهند. به عنوان یک قاعده ، اینها افرادی هستند که سلامت فولادین دارند و حتی اگر بیمار هم بشوند، دچار هیچ بیماری مزمنی نخواهند شد.
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل سی و نهم: آیا درد تورم درمان دارد؟
۹ خرداد ۱۴۰۲ · ۳۰ دقیقه
تورم به معنای افزایش مداوم و پیوسته سطح عمومی قیمت کالاها و خدمات در یک جامعه و برای یک دوره زمانی معین است.شاید کمتر کسی را بشناسیم که با این واژه آشنا نباشد. اما واقعا تورم به چه معناست؟ چطور پدید می آید؟ چطور محاسبه می شود؟ اصلا راهی برای مقابله با آن وجود دارد؟ در این گفتگو سعی می کنیم پاسخی به این سوالات بیابیم.
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل سی و هفتم:فرزند دوم، بهانه ای برای استرس مادر؟
۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۲ · ۲۹ دقیقه
در اکثر موارد، ترس مادران از داشتن فرزند دوم کاملا واقعی است. و شاید به دلیل همین ترس است که داشتن فرزند دوم را به تأخیر می اندازند. داشتن بچه دوم و اضافه شدن یک فرد جدید به خانواده، با مجموعه‌ای کاملاً جدید از نگرانی‌ها همراه است. نگرانی‌هایی که مادران در زمان به دنیا آوردن بچه اول، به آن فکر نمی‌کردند.
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل سی و ششم: چرا بوها خاطره سازند؟
۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۲ · ۴۱ دقیقه
حس بویایی، اولین حسی است، که به محض متولد شدن از آن استفاده می‌کنیم.حس بویایی، پیش از سایر حواس دیگر به کار گرفته می شود و یک مسیر مستقیم را تا قسمت‌های مختلفی از مغز طی می‌کند، به این ترتیب می تواند باعث شود شما یک عکس‌العمل سریع از خودتان نشان دهید، به شما کمک می‌کند خاطراتی را به خاطر بیاورید یا حتی آب دهانتان راه بیفتد
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل سی و پنجم: سم زدایی از جسم و جان
۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۲ · ۳۰ دقیقه
سم زدایی یک نوع درمان دارویی جایگزین است که هدف آن پاکسازی بدن از «سموم» نامشخص است یعنی موادی که در طول زمان در بدن تجمع می یابند و کوتاه مدت یا طولانی مدت اثرات نامطلوب بر سلامتی فرد دارند. البته باید این نکته را مد نظر داشت که علی رغم محبوبیت و معروفیت این نوع رژیم ها برای حفظ سلامتی گاهی برای برخی از افراد غیر ضروری بوده و حتی ممکن است سلامت بدن را با خطراتی روبرو کند. این سبک از رژیم غذایی مزایا و معایبی دارد که در این گفتگو به شرح و توضیح آنها پرداختیم.
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل سی و چهارم: کجایی زبان، دوزبانگی و تغییر کد
۵ اردیبهشت ۱۴۰۲ · ۳۹ دقیقه
زبان بی‌شک از ابتدای پیدایش انسان خردمند و یا «هومو ساپینس» به نوعی وجود داشته و به تدریج به عنوان یکی از وسایل اصلی برای زندگی اجتماعی، پیشرفت کرده است. احتمالا شاید زبان کنونی که ما به آن صحبت می کنیم نیز زمانی مانند زبان های باستانی مرده، جای خودش را به زبان های دیگری بسپارد
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل سی و سه: فضای مردانه در خانه و حفظ هارمونی در خانواده
۲۹ فروردین ۱۴۰۲ · ۳۷ دقیقه
بعضی ها شاید تا اسم خانه و خانواده را می شنوند، ناگهان تصویر مادر و پدر و دو فرزند، یک دختر و یک پسر در حال بازی در یک خانه زیبا با محوطه ای پوشیده از چمن های سبز و بوته های گل و درخت در ذهنشان مجسم می شود (البته بیشتر کسانی که توی فیلم ها همچنین صحنه هایی را تماشا کردند) و تعدادی ممکن است تصویر کاملا عکس آن را در ذهن خود زنده کنند، خانه ای کوچک و یا امروزی، آپارتمانی کوچک و خانواده ای متوسط و یا حتی زیر متوسط. بهرحال هر طور که خانه و آپارتمان و خانواده تصویر شود، مهم حفظ فضای آرام خانه و رابطه خوب بین اعضای خانه است. اینطور نیست؟
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل سی و دو: رسالت هنر برای زیبا زیستن
۲۲ فروردین ۱۴۰۲ · ۳۶ دقیقه
نیاز انسان امروز به هنر از منظر دلیل و استدلال قابل توجیه نیست، چرا که هر انسانی با هر سطحی از فرهنگ، فکر و اندیشه آن را درک می کند. هنر از آغاز زندگی تا به امروز با انسان همزاد و همراه بوده است.سارتر می گوید: راز اهمیت هنر در دور کردن ما از رنج های زندگی و تعالی دادن به روح ما است.
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل سی و یکم: با چی بریم سفر؟
۱۵ فروردین ۱۴۰۲ · ۳۴ دقیقه
حالا که سفرکردن از واجبات زندگی ماست و شوق دیدن و کشف سرزمین های جدید را در سر داریم، کدام وسیله را برای رفتن و تجربه کردن انتخاب می کنیم و چرا؟ از مسیر لذت ببریم یا زودتر به مقصد برسیم؟
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل سی ام: اگر دماغ فَرَنجَک را بگیریم، چه می‌شود؟
۸ فروردین ۱۴۰۲ · ۳۲ دقیقه
بَختَک یا فَرَنجَک که نام علمی آن فلج خواب است، حالت اختناق و سنگینی است که گاهی در خواب به انسان دست می‌دهد، رؤیای وحشتناک توأم با احساس خفقان و سنگینی بدن که انسان را از خواب می‌پراند. افراد، احساس سنگینی که گاهی به شخصی که خوابیده دست می‌دهد را به این شکل توجیه می‌کنند. پدیده پزشکی فلج خواب در واقع همان بختک است.
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل بیست و نهم: چطور با درد کنار بیاییم؟
۱ فروردین ۱۴۰۲ · ۳۵ دقیقه
بدن افراد به نوع متفاوتی به درد پاسخ می دهد. اما حالا باید در باره اینکه منظور ما چه دردی است، صحبت کنیم. تعریف چنین دردهایی خیلی ساده نیست. درد یک حس ناخوشایند است که همراه با آسیب است بنابراین تعریف آن کار راحتی نیست و کنار آمدن با درد، کاری سخت محسوب می شود.
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل بیست و هشتم: آینده نگری اقتصادی در بستر سرمایه گذاری
۲۳ اسفند ۱۴۰۱ · ۳۶ دقیقه
سرمایه گذاری: فدا کردن هر نوع ارزشی در حال کنونی به امید به دست آوردن بیشتر در آینده در علم اقتصاد یعنی تخصیص دادن منابع مالی به یک یا چند دارایی متفاوت برای بدست آوردن منابع باارزش تر در آینده. چرا باید به فکر سرمایه گذاری در زندگی مان باشیم؟ از کجا و چطور باید برای آن برنامه ریزی کنیم؟
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل بیست و هفتم: خلاقیت مهارت است یا ذاتی؟
۱۶ اسفند ۱۴۰۱ · ۳۹ دقیقه
خلاقیت تبدیل ایده، تخیل و رویاها به واقعیت است. آیا خلاقیت یک مهارت است که با تمرین و تکرار رشد می کند؟ خلاق بودن و خلاقیت چه اهمیتی دارد؟ چرا باید به این خصوصیت کودکی مان بها دهیم و از مرگ تدریجی اش جلوگیری کنیم؟
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل بیست و ششم: چرا نباید اوقات گیاهان را تلخ کنیم؟
۹ اسفند ۱۴۰۱ · ۴۲ دقیقه
ایا گیاهان نیز مانند انسان‌ها از احساسات و درک آن برخوردارند؟ پژوهشهای زیادی در مورد درک گیاهان از احساسات و یا روابط عاطفی و حتی درد صورت گرفته. انسان پنج احساس دارد که این احساسات به او کمک می‌کند تا در دنیا مسیریابی کرده و نشانه‌های خطر را دریابد.
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل بیست و پنجم: سبک زندگی امروزی و رژیم گیاه خواری
۲ اسفند ۱۴۰۱ · ۳۸ دقیقه
موضوع گوشت خوار یا گیاه خوار بودن آدم ها یک سابقه‌ی طولانی در حوزه علم دارد. مردم معمولاً به دلایل مختلف مثل مذهبی، شخصی و یا مباحث اخلاقی مثل حقوق حیوانات، رژیم گیاهخواری را انتخاب می‌کنند. بعضی ها هم تصمیم می‌گیرند که به دلایل زیست‌محیطی گیاهخوار شوند. اما آیا می دانید که این رژیم غذایی چه مزایا و در عین حال چه مضراتی برای بدن انسان دارد؟
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل بیست و چهارم: کاغذهای رنگی، فراموشی زندگی
۲۶ بهمن ۱۴۰۱ · ۳۱ دقیقه
مجری از خانم شرکت کننده پرسيد: جالب ترين هديه و يا بهترين سورپريزی که شوهرتون به شما در زندگی داده چی بوده؟ زن ومردی حدود 50 سال می بايست جوابهای خودشون رو روی کاغذ مينوشتند و بعد آنها را نشان ميدادند تا همه ببينند که جوابهايشان يکسان است يا نه. شوهر او نوشته بود: يک بسته دلار! و اون خانم روی کاغذ خود نوشته بود: پسرمون!
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل بیست و سوم: مزه لبخند تلخ است یا شیرین؟
۲۳ بهمن ۱۴۰۱ · ۳۱ دقیقه
تا بحال مزه لبخند را چشیدید؟ تلخ بوده یا شیرین؟ صحبت در باره این واژه زیبا. دانستن و تحقیق و مطالعه یک روی سکه است و سهیم کردن دیگران در این دانش ها و اطلاعات یک طرف دیگر سکه است که این احساس به اشتراک گذاری دانش بدون شک خوب بود. انسان ها تنها گونه های شناخته شده در جهان هستند که از کسب دانش لذت می برند و به اشتراک گذاشتن دانش درست مانند تقسیم شادی با دیگران است.
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل بیست و دوم: مدیتیشن و مراقبه، راهی ساده برای آرامش جسم و جان
۱۹ بهمن ۱۴۰۱ · ۴۴ دقیقه
مدیتیشن، روشی مفید برای آرام کردن ذهن و یک تکنیک بسیار موثر برای کم کردن استرس است. یک روش ساده و کم هزینه که با استراحت دادن به مغز باعث کاهش استرس، افزایش آرامش، عمیق سازی افکار و افزایش شادمانی می شود.
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل بیست و یکم: به دنبال خودشناسی در مسیر زندگی
۱۵ بهمن ۱۴۰۱ · ۲۸ دقیقه
خود شناسی مهارت شناخت خود است که اساس رشد و توسعه مهارت های فردی محسوب می شود. خودشناسی یعنی آگاهی بر تمامی حالات درونی مان که بخش بزرگی از ناخودآگاه ما رو تشکیل می دهد. تمام فرهنگ ها و مکاتب فکری و روانشناسی و اجتماعی ما را به سمت کشف خود سوق می دهند. پس چطور می توانیم در راه و مسیر خودشناسی قرار بگیریم ؟ خودشناسی را از کجا و چطور شروع کنیم؟
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل بیستم: آیا ما آدم ها از سیاره دیگری به زمین آمده ایم؟
۱۱ بهمن ۱۴۰۱ · ۳۸ دقیقه
در مورد منشاء خلقت و حیات روی زمین نظریه ها و باورهای مختلفی وجود دارد. بسیاری به نظریه خلقت معتقدند و برخی دیگر نظریه تکامل را دلیل منطقی وجود انسان ها می دانند. با این حال اخیرا نظریه بسیار جالب و در عین حال عجیبی مطرح شده که طرفداران زیادی هم پیدا کرده است. طبق این نظریه ما انسان ها از سیاره دیگری به زمین آمده ایم و خانه اصلی ما زمین نیست.
برای افزودن برچسب وارد شویدکارامل نوزدهم: تختخواب، آژیر خطر برای روابط عاطفی؟
۸ بهمن ۱۴۰۱ · ۳۸ دقیقه
نخستین نشانه وجود چیزی مانند تشک به دوران پارینه‌سنگی و ۷۷ هزار سال پیش در غارهایی در جنوب آفریقا بازمی‌گردد. انسان‌ها روی تشک‌های دست‌باف می‌خوابیدند. خوابیدن روی تشک، باعث می‌شد انسان‌ها کمی از زمین، فاصله داشته باشند و از حشرات و خزندگان در امان بمانند. همچنین چون غذای خود را روی تشک می‌خوردند پس از مدتی چرب می‌شد و در این وضعیت از آن برای آتش افروختن استفاده می‌کردند.
برای افزودن برچسب وارد شوید