رژیم غذایی فستینگ (روزه داری): خوب یا بد؟
UpdateMD | آپدیت ام دی، پادکست سلامت و طول عمردکتر علی‌اصغر هنرمند
۳۰ خرداد ۱۴۰۳ · ۱۳ دقیقه
در میان انواع رژیم‌های غذایی، رژیم فستینگ شهرت زیادی پیدا کرده. اما اغلب افراد، از مزایا، معایب و همچنین نحوه‌ی انجام صحیح آن مطلع نیستند که می‌تواند نتیجه‌ی معکوس به‌همراه داشته باشد. مهم‌ترین نکات مرتبط با فستینگ را از دست ندهید. منابع و اطلاعات تکمیلی: https://updatemd.com/podcasts/3367 با همکاری: دکتر علی‌اکبر حق‌دوست دکتر بابک شکارچی دکتر اعظم بذرافشان دکتر علی‌اصغر هنرمند پریا شمس‌الدین
برای افزودن برچسب وارد شوید