→ بازگشت به فهرست قسمت‌ها

EP 3 - Farzaneh Dehghani | از معلمی تا مربی و دونده دو استقامت

Esteghamat Podcast I پادکست استقامت

Reza Gholami

⁨۲۷ آبان ۱۴۰۴⁩ · ⁨۱ ساعت و ۳۷ دقیقه⁩

در این قسمت از پادکست استقامت میزبان یک مهمان الهام‌بخش از استان سمنان هستم؛ معلمی با سال‌ها تجربه تدریس، و در عین حال دونده استقامت و مربی حرفه‌ای دوهای استقامتی. او سال‌هاست که هم در کلاس درس و هم در مسیرهای دو، تأثیرگذار بوده و به شاگردانش کمک کرده تا توانایی‌های ذهنی و جسمی خود را کشف کنند. در این گفتگو از مسیر شخصی و ورزشی او می‌شنویم؛ این‌که چگونه دویدن وارد زندگی‌اش شد، با چه چالش‌هایی در ایران روبه‌رو بوده، و چگونه شاگردانش را برای ماندن در مسیر تمرین و پیشرفت انگیزه می‌دهد. شبکه‌ اجتماعی مهمان برای دنبال کردن فعالیت‌ها، آموزش‌ها و تجربیات ارزشمند او: اینستاگرام:  https://www.instagram.com/farzaneh.dehghanii.i?igsh=MTNrcWl1eXFiNHdzOA==

آموزشپیشنهاد خودکار۰سلامت و تندرستیپیشنهاد خودکار۰ورزشپیشنهاد خودکار۰
شنیدن در اپل پادکست ↗