ورزش
Sports
۱۴۶ قسمت
اپیزود ۲۸: پشت‌پرده فناوری در جام جهانی با تحلیلگر لیگ برتر انگلیس
2See Podcast / پادکست توسی۷ تیر ۱۴۰۵ · ۱ ساعت و ۲۸ دقیقه
در اپیزود بیست‌وهشتم پادکست «توسی»، صالح و مهرزاد از استنفورد و هاروارد میزبان سحر فاطمی هستند؛ تحلیلگر فوتبال و داده که تجربه کار در فوتبال اروپا و برنامه «فوتبال پارادیزو» را دارد. این گفت‌وگو با حال‌وهوای بازی ایران و مصر در جام جهانی شروع می‌شود و از تاکتیک، آفساید، عملکرد تیم ملی و تجربه تماشای بازی در ورزشگاه می‌گذرد. در ادامه، درباره فناوری‌های جدید فوتبال حرف می‌زنیم؛ از کمک‌داور ویدئویی، فناوری خط دروازه، آفساید نیمه‌خودکار و توپ هوشمند تا داده‌های فیفا، نقشه حرارتی، هوش مصنوعی و حتی کیفیت چمن ورزشگاه‌ها. بخش مهمی از این قسمت هم به فوتبال ایران، حضور زنان در ورزشگاه، نقش تحلیل داده، و آینده تماشای فوتبال در عصر فناوری می‌پردازد.
ورزش با مغز ما چه می‌کند؟ راز آرامش، تاب‌آوری و سلامت روان با مهسا نوتاش
Fit Cast | فیت کست۱۸ خرداد ۱۴۰۵ · ۱ ساعت و ۱۴ دقیقه
🎧 ورزش فقط عضله نمی‌سازه؛ مغزت رو هم قوی‌تر می‌کنه! تا حالا دقت کردی بعد از یک تمرین خوب، ذهنت هم آروم‌تر میشه؟ در این اپیزود از فیت‌کست با دکتر مهسا نوتاش درباره یکی از جذاب‌ترین اثرات ورزش حرف زدیم؛ اینکه چطور تمرین منظم می‌تونه تاب‌آوری هیجانی رو بالا ببره و کمک کنه بهتر با استرس‌ها، فشارها و چالش‌های زندگی کنار بیایم. توی این گفتگو درباره این موضوعات صحبت کردیم: 🧠 ورزش چه تأثیری روی مغز داره؟ 🌱 چرا به ورزش میگن کود رشد مغز؟ ⚡️ ورزش چطور استرس و اضطراب رو کمتر می‌کنه؟ 🧘♀️ آیا ورزش می‌تونه نوعی مدیتیشن در حرکت باشه؟ 💪 چرا هر بار که از پس یک تمرین سخت برمیای، ذهنت هم قوی‌تر میشه؟ اگر دنبال حال بهتر، ذهن آروم‌تر، تمرکز بیشتر و کیفیت زندگی بالاتری هستی، این اپیزود رو از دست نده. ====== یوتیوب فیت‌کست | اینستاگرام فیت‌کست ====== فیت‌کست، تولید شده در فیت فایو Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
ورزش با مغز ما چه می‌کند؟ راز آرامش، تاب‌آوری و سلامت روان با مهسا نوتاش
Fit Cast | فیت کست۱۸ خرداد ۱۴۰۵ · ۱ ساعت و ۱۴ دقیقه
🎧 ورزش فقط عضله نمی‌سازه؛ مغزت رو هم قوی‌تر می‌کنه! تا حالا دقت کردی بعد از یک تمرین خوب، ذهنت هم آروم‌تر میشه؟ در این اپیزود از فیت‌کست با دکتر مهسا نوتاش درباره یکی از جذاب‌ترین اثرات ورزش حرف زدیم؛ اینکه چطور تمرین منظم می‌تونه تاب‌آوری هیجانی رو بالا ببره و کمک کنه بهتر با استرس‌ها، فشارها و چالش‌های زندگی کنار بیایم. توی این گفتگو درباره این موضوعات صحبت کردیم: 🧠 ورزش چه تأثیری روی مغز داره؟ 🌱 چرا به ورزش میگن کود رشد مغز؟ ⚡️ ورزش چطور استرس و اضطراب رو کمتر می‌کنه؟ 🧘♀️ آیا ورزش می‌تونه نوعی مدیتیشن در حرکت باشه؟ 💪 چرا هر بار که از پس یک تمرین سخت برمیای، ذهنت هم قوی‌تر میشه؟ اگر دنبال حال بهتر، ذهن آروم‌تر، تمرکز بیشتر و کیفیت زندگی بالاتری هستی، این اپیزود رو از دست نده. ====== یوتیوب فیت‌کست | اینستاگرام فیت‌کست ====== فیت‌کست، تولید شده در فیت فایو Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
پرویز قلیچ‌خانی؛ اسطوره‌ای که فوتبال ایران را به قله آسیا رساند
رادیو جامعه (پادکست اجتماعی)۳ خرداد ۱۴۰۵ · ۷ دقیقه
پرویز قلیچ‌خانی، کاپیتان پیشین تیم ملی فوتبال ایران و از بزرگترین چهره‌های تاریخ ورزش ایران، شنبه ۲ خرداد ۱۴۰۵، برابر با ۲۳ مه ۲۰۲۶، در ۸۱ سالگی در بیمارستانی در حومه پاریس درگذشت. او که سال‌های پایانی عمر را با بیماری آلزایمر گذراند، برای چند نسل از ایرانیان تنها یک فوتبالیست نبود؛ نماد دوره‌ای طلایی از فوتبال ملی ایران بود که در آن تیم ملی، با اتکا به نسل درخشانی از بازیکنان، قدرت اول آسیا محسوب می‌شد.
مصاحبه الف با سالار غلامی - قهرمان بوکس ایرانی-کانادایی وهماهنگ کننده تظاهرات برای انقلاب شیر و‌خورشید در تورونتواز مسیر قهرمانی در رینگ تا صدای آزادی در خیابان‌های تورنتو؛ یک گفت‌وگوی صریح درباره پشت‌پرده مبارزه، انگیزه‌ها، مسئولیت اجتماعی و آینده‌ی حرکت‌های مدنی برای ایران.🎥 ویدیو رو تا آخر ببینید🗣️ نظرتون رو تو کامنت‌ها بنویسید🔔 برای مصاحبه‌های بیشتر سابسکرایب کنید (00:00) تیزر (02:50) داستان زندگی سالار غلامی (04:44) چه چالش‌هایی زمانی که ایران بودی داشتی؟ (08:04) مشکل جمهوری اسلامی با قهرمانان ورزشی چیه؟ (11:27) وقتی رسیدی کانادا چه چالش‌هایی داشتی؟ (15:31) چی شد فعالیت‌های اجتماعیت رو شروع کردی؟ (16:57) از تجمع نیم میلیونی که تو تورنتو جمع کردی بگو. (24:49) چالش‌های برگزاری این نتجمع با این همه جمعیت چی بود؟ (26:49) داوطلبانی که برای برگزاری این تجمع بهتون کمک کردن چند نفر بودن؟ (29:11) واژه وطن پرست رو تعریف کن؟ (30:42) پیامت برای مردم داخل ایران چیه؟ (31:52) پیامت برای مردم خارج از ایران چیه؟
ضربان هیجان - مناسب ورزش DopamineRush Feat: PitBoll, Arash, Shakira, KattyPerry, Bibak, Tataloo, JeniferLopez, Chavoshi ...version: 2024Full Album: MyBlog
بازسازی استادیوم آزادی چرا تموم نمیشه؟ چون مسئله فقط ترکِ بتن و کمبودِ بودجه نیست. آزادی، یک پروژه‌ی نیمه‌کاره‌ی عمرانی نیست؛ یک «فیل سفید» است در تله‌ی سیاست، بروکراسی و اقتصادِ تورمی. سازه‌ای که از روزِ تولد، با شیمیِ فرسودگی و منطقِ ناتمامی گره خورد. در اپیزود یازدهم _دات‌ورزش_، از میکروترک‌های بتن شروع می‌کنیم و به هزارتویِ مسئولیت‌گریزی می‌رسیم؛ جایی که «تمام نشدن»، سودآورتر از «تمام شدن» است. این اپیزود، روایتِ یک ورزشگاه نیست؛ کالبدشکافیِ یک الگوی مدیریتی است. 🎧 اپیزود ۱۱ | بازسازی استادیوم آزادی چرا تموم نمیشه؟ #دات_ورزش #استادیوم_آزادی #مدیریت_ورزش #زیرساخت_ورزشی #فیل_سفید #سیاست_و_ورزش #UrbanStudies #SportManagement Instagram: @dotvarzesh Website: Mehdijedi.ir
EP 11 | Sepideh Nasibi چطور ورزش، مدیتیشن و نوشتن مسیر زندگی ما را عوض می‌کند؟
Esteghamat Podcast I پادکست استقامت۱۵ دی ۱۴۰۴ · ۱ ساعت و ۶ دقیقه
مهمون امروز ما سپیده‌ست؛ یه داروساز که مسیر حرفه‌ای زندگیش فقط به کار و تحصیل محدود نشده، بلکه ورزش و فعالیت بدنی تونسته تأثیر عمیقی روی جنبه‌های مختلف زندگیش بذاره.توی این اپیزود، با سپیده درباره‌ی داستان زندگیش صحبت می‌کنیم؛از اینکه چطور ورزش وارد زندگیش شد و چه تغییراتی توی ذهن، بدن و سبک زندگیش ایجاد کرد،تا نقش خوددوستی (Self-love)، مدیتیشن، ژورنال‌نویسی و بازنگری و تأمل در زندگی؛ ابزارهایی که بهش کمک کردن خودش رو بهتر بشناسه و تصمیم‌های آگاهانه‌تر و بهتری برای مسیر زندگیش بگیره.قراره درباره‌ی این حرف بزنیم که چطور این تمرین‌ها، در کنار ورزش، می‌تونن به ما کمک کنن آرام‌تر، شفاف‌تر و با ارتباط عمیق‌تری با خودمون زندگی کنیم.پس با ما همراه باشید،قراره عمیق‌تر وارد داستان زندگی سپیده بشیم و از تجربه‌هاش درس‌های ارزشمندی بگیریم 🌱اپیزود یازدهم پادکست رو با هم شروع می‌کنیم… 🎙️ صفحه اینستاگرام مهمان https://www.instagram.com/sepidenasibi?igsh=MWhsa3EzZG90NmhnYw==
دویدن فقط یک ورزش نیست — یک سبک زندگی‌ست.در این قسمت، میزبان مهشید اَرِه‌چی، اولین دونده دوی ماراتن ایران هستیم؛ زنی که مسیرش فقط از خط شروع تا خط پایان نبوده، بلکه از محدودیت‌ها، تردیدها و تصمیم‌های سخت گذشته است.در این گفت‌وگوی صریح و عمیق، مهشید اَرِه‌چی از این می‌گوید که ورزش را از کجا شروع کرد، چه شد که به دو و میدانی و ماراتن روی آورد، و چگونه توانست در دوره‌ای که زیرساخت و نگاه حرفه‌ای به دویدن وجود نداشت، راه خودش را باز کند و تاریخ‌ساز شود.در این اپیزود به موضوعات کاربردی و واقعی می‌پردازیم:• برنامه تمرینی روزانه و هفتگی• تجربه حضور در مسابقات و افتخارات• بیشترین مسافت دویده‌شده• مقابله با خستگی ذهنی در دوهای طولانی• انگیزه در روزهایی که حال دویدن نیست• فرم صحیح دویدن، نحوه فرود پا و نفس‌گیری• تغذیه قبل از تمرین در ساعات مختلف روز• کفش و لباس مناسب دویدن• ریکاوری، تمرین قدرتی و جلوگیری از آسیب• دویدن برای افراد پرمشغله• تفاوت دویدن تفریحی با دو و میدانی حرفه‌ای• و یک سؤال چالشی: آیا روزی زنان می‌توانند رکوردهای دویدن مردان را بشکنند؟این ویدئو فقط برای دوندگان حرفه‌ای نیست؛اگر تازه می‌خواهی شروع کنی، اگر زمان کمی داری، اگر دنبال انگیزه‌ای واقعی برای حرکت‌کردن هستی، این گفت‌وگو برای توست.🎯 اگر به ورزش، سلامت، ذهن قوی و زندگی فعال علاقه‌مندی کانال رو سابسکرایب کن و زنگوله رو بزن تا اپیزودهای بعدی رو از دست ندی حمایت از بادی گپ ---------------------------- وب سایت بادی گپ -------------------------- اینستاگرام بادی گپ ----------------------- یوتیوب بادی گپ
آیا ۱ دقیقه ورزش کارِ ۹ دقیقه را می‌کند؟
UpdateMD | آپدیت ام دی، پادکست سلامت و طول عمر۳ دی ۱۴۰۴ · ۸ دقیقه
بازدهی ۹۰۰ درصدی! با همکاری: دکتر علی‌اکبر حق‌دوست دکتر علیرضا آروین دکتر علی‌اصغر هنرمند دکتر اعظم بذرافشان پریا شمس‌الدین منابع:
در این قسمت از بادی‌گپ با امین ایزدی، کارشناس طب اسلامی، درباره یکی از چالش‌برانگیزترین موضوعات حوزه سلامت و ورزش گفت‌وگو کردیم.در این اپیزود بدون تعارف و با پرسش‌های صریح رفتیم سراغ مرز میان طب اسلامی، طب سنتی و پزشکی مدرن. از اعتبار علمی و پژوهشی روش‌ها گفتیم، از تفاوت‌ها و شباهت‌ها با طب یونان باستان، از مسئولیت‌پذیری درمانگر در صورت خطا، و از اینکه آیا طب اسلامی یک علم مستقل است یا جریانی که منتقدان آن را شبه‌علم می‌دانند.در بخش دوم گفت‌وگو، تمرکز را بردیم روی ورزش و عملکرد:— عضله‌سازی، افزایش قدرت و استقامت— ریکاوری، التهاب و آسیب‌های ورزشی— جایگاه حجامت در ورزش حرفه‌ای— تغذیه، خواب، مکمل‌ها و حتی نگاه طب اسلامی به پروتئین‌ها و روش‌های هورمونی— و تجربه همکاری با ورزشکاران و مربیان حرفه‌ایاین اپیزود تلاشی است برای ایجاد گفت‌وگو، نه تبلیغ و نه تخریب؛ فرصتی برای شنیدن، مقایسه و فکر کردن.اگر به ورزش، سلامت، طب سنتی، پزشکی مدرن و تصمیم‌گیری آگاهانه درباره بدن‌تان علاقه دارید، این گفت‌وگو را از دست ندهید.👇 نظر شما چیست؟طب اسلامی می‌تواند مکمل پزشکی مدرن باشد یا نه؟نظرتان را در کامنت‌ها بنویسید، و اگر این بحث برایتان مفید بود، ویدئو را لایک کنید و کانال را سابسکرایب کنید تا قسمت‌های بعدی بادی‌گپ را از دست ندهید.________________________________________ حمایت از بادی گپ ---------------------------- وب سایت بادی گپ -------------------------- اینستاگرام بادی گپ ----------------------- یوتیوب بادی گپ
EP 9 | بازگشت از دل یک حادثه سخت؛ گفتگو درباره امید و حرکت
Esteghamat Podcast I پادکست استقامت۲۵ آذر ۱۴۰۴ · ۱ ساعت و ۱۵ دقیقه
در این اپیزود میزبان قادر ابراهیمی هستیم؛ قادر فعالیت ورزشی خود را از شنا آغاز کرد؛ ناجی غریق، مربی و داور شنا بود و سال‌ها در محیطی فعالیت می‌کرد که انضباط، تمرکز و مسئولیت‌پذیری در آن حرف اول را می‌زند. همین تجربه، پایه‌های ذهنی و بدنی محکمی برای او ساخت؛ پایه‌هایی که بعدها در مسیر کوهنوردی و فعالیت‌های استقامتی نقش بزرگی ایفا کردند.از سال ۸۶ طبیعت‌گردی را شروع کرد و چند سال بعد قدم در دنیای کوهنوردی جدی گذاشت؛ دنیایی که برای او فقط ورزش نبود، بلکه راهی برای ساختن خودش، شناختن توانایی‌هایش و پیدا کردن آرامش درونی بود. سال‌ها تجربه در صعودها، برنامه‌های گروهی، شب‌مانی‌ها، مسیرهای سخت، دویدن در طبیعت و در نهایت اسکای‌رانینگ...اما شاید مهم‌ترین بخش این گفتگو، درس‌هایی است که از مسیر زندگی قادر می‌توان گرفت. او در سال‌های اخیر یکی از سخت‌ترین دوران زندگی‌اش را تجربه کرد؛ دوره‌ای که می‌توانست هر کسی را متوقف کند. اما روحیه‌ی مقاوم، عشق به حرکت، و پیوند عمیق او با ورزش و طبیعت باعث شد مسیر بازگشت را—آرام، پیوسته و سرسختانه—آغاز کند.از او می‌آموزیم که:استقامت فقط در کوه نیست؛ در زندگی هم هست.هر چقدر مسیر سخت شود، قدم‌های کوچک اما پیوسته می‌توانند آدم را به بالا برسانند.بدن و ذهنی که با ورزش ساخته می‌شوند، در روزهای سخت زندگی هم نجات‌بخش‌اند.و مهم‌تر از همه: عشق به زندگی، قوی‌تر از هر مانعی است.
EP 8 | Finding Ultra از یافتن ماورا تا سبک‌زندگی سالم؛ گفتگو با مترجم کتاب
Esteghamat Podcast I پادکست استقامت۱۸ آذر ۱۴۰۴ · ۱ ساعت و ۱۰ دقیقه
در این اپیزود، میزبان سیاوش سعدی منش هستیم؛ مترجم کتاب الهام‌بخش Finding Ultra اثر Rich Roll، یکی از تأثیرگذارترین چهره‌های دنیای استقامت، تغذیه گیاهی و خودسازی. در این گفتگو، با هم وارد دنیای ریچ رول می‌شویم؛ از مسیر شگفت‌انگیزش از یک زندگی پرفشار و ناسالم تا تبدیل شدن به یکی از نمادهای ورزشهای فوق‌استقامتی و جنبش تغذیه‌ی گیاهی. درباره روند ترجمه کتاب، پیام‌های کلیدی آن، و اینکه چرا این کتاب برای نسل جوان ایران می‌تواند الهام‌بخش باشد صحبت می‌کنیم. در ادامه، مجموعه‌ای از کتاب‌ها و مستندهای مهم را معرفی می‌کنیم که می‌توانند مسیر تغذیه سالم، زندگی فعال و حتی تغییرات عمیق فردی را روشن‌تر کنند. این اپیزود برای هر کسی که به دویدن، استقامت، سبک‌زندگی سالم، تغذیه، یا خودشناسی علاقه‌مند است یک گفتگوی ارزشمند و شنیدنی است صفحه اینستاگرام مهمان ما:https://www.instagram.com/ciaaa62?igsh=MTkzcml3bng5dzdkaw== Books Mentioned Finding Ultra — Rich Roll How Not to Die — Dr. Michael Greger How to Reverse Diabetes — Dr. Neal Barnard Factfulness — Hans Rosling The Plant-Based Athlete — Matt Frazier & Robert Cheeke Born to Run — Christopher McDougall The Blue Zones — Dan Buettner Documentaries Mentioned The Game Changers Forks Over Knives Cowspiracy What the Health Supersize Me Running for Good
در این شماره از پادکست «اتاق نشیمن» با صبا اسدی درباره مسیر مهاجرتش و شروع کارش به‌عنوان یک آتش‌نشان صحبت کردیم. صبا از سال ۲۰۲۰ در کانادا شهر نیو وستمینستر آتش‌نشانه. در دانشگاه سایمون فریزر، هم‌زمان در مقطع کارشناسی در دو رشته انسان‌شناسی و همین‌طور مطالعات جنسیت، سکسوآلیته و زنان درس خونده. عضو هیئت‌امنای آتش‌نشانان زن استان بریتیش‌کلمبیاست. ورزشکار کوهستان در رشته‌هایی مثل سنگ‌نوردی، یخ‌نوردی، اسکی‌کوهنوردی و دوی‌کوهستانه. صبا توی این گفتگو بهمون می‌گه چطور به‌دنبال بزرگ کردن فضا برای خودش، همه چیز رو در ایران رها کرد و به کانادا اومد و یک زندگی جدید برای خودش ساخت، سال‌ها توی حوزه اجتماعی کار کرد و بعد با چیزهایی که از اون‌جا یادگرفته بود و پیدا کردن علایق خودش مطمئن شد که می‌خواد آتش‌نشان بشه. مدت‌ها براش تمرین کرد و آماده شد و پس از قبول شدن توی امتحان وارد فضایی شد که ۱۵ سال بود هیچ زنی اون‌جا کار نکرده بود، زمان زیادی صرف کرد که بتونه به‌عنوان یک زن، به‌خصوص یک زن مهاجر توی فضایی که به‌صورت سنتی مردانه تلقی میشه و مردان در اون از نظر تعداد غالب هستن برای خودش جا باز کنه، و الان بعد از گذشت هفت سال دیگه کم‌کم حس می‌کنه که توی این فضا جا افتاده. صبا رو تحسین می‌کنم به‌خاطر جسارت داشتن برای ورود به فضایی که برای اون ساخته نشده بود، به‌خاطر خودآگاهی‌ای که طی سالیان فعالانه برای داشتنش تلاش کرده و به‌خاطر تبدیل شدن به اون کسی که دیگران می‌تونن ببینن و با خودشون بگن، ممکنه من هم بشم. دمت گرم زن! ــــــــــــــــــــــــ در فصل اول این پادکست، دارم درباره‌ی مسیرهای مختلف کاری زنان ایرانی بعد از مهاجرت کنجکاوی می‌کنم. با من همراه بشید و این پادکست رو به دیگران معرفی کنید. ــــــــــــــــــــــــ من مریم کایا هستم، کوچ تغییر. اگر در دوره‌ای از زندگی هستی که داری تغییری رو تجربه می‌کنی و نیاز به حمایت داری، من در جلسات کوچینگ می‌تونم با تو همراه در این مسیر باشم. تغییر در مسیر کاری، بیرون اومدن از رابطه یا شروع اون، مهاجرت، بیماری، فرزند آوردن، عوض کردن سبک زندگی یا هر تغییر دیگه‌ای که حس می‌کنی توش نیاز به همراه داری. کوچینگ یک سفر و ماجراجوییه برای رسیدن به یک هدف و از لحظه‌ای شروع میشه که حس می‌کنی چیز بیشتری در زندگی می‌خوای. در کوچینگ، من و تو همراه و شریک می‌شیم برای عبور از یک چالش در زندگی تو. برای دونستن بیشتر یا رزرو وقت، به من ایمیل بزن یا به وب‌سایت نگاه بنداز. ــــــــــــــــــــــــ برای ارتباط با مریم: وب‌سایت مریم: maryamkaya.com ایمیل مریم: hi@maryamkaya.com اینستاگرام مریم: https://www.instagram.com/maryamkaya.coaching لینکدین مریم: https://www.linkedin.com/in/maryamkaya برای ارتباط با صبا: اینستاگرام صبا: https://www.instagram.com/sabaasadi?igsh=MzUxZ3NwNzRqdDAw ممنون از حضور مهربانانه‌ی هادی نیلی برای ادیت ویدیو www.youtube.com/@UCyrY5tyoBPxuLmuPClW4U3Q در این شماره درباره‌ی این موضوعات صحبت کردیم: شکل کار آتش‌نشانی تصمیم به مهاجرت و ورود به کانادا انتخاب رشته و رفتن به دانشگاه در ونکوور کار در داون‌تاون ایست‌ساید و چالش‌های تحصیل در کانادا پایان دانشگاه و شروع کار تمام‌وقت در بخش‌های مختلف داون‌تاون ایست‌ساید انتخاب کار آتش‌نشانی فرآیند تصمیم‌گیری برای آتش‌نشان شدن چالش‌های یک زنِ آتش‌نشان تأثیر آتش‌نشان بودن روی شخصیت صبا شرایط و مسیر کاری آتش‌نشانی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
چه کسی قوانین بازی جهانی را می‌نویسد؟ سفر به اتاق کنترل هژمونی! «پس از ۹ اپیزود کندوکاو در "ویترین" ورزش، بالاخره به نقطه اوج تحلیل رسیدیم» اگر از خودتان پرسیده‌اید که چه کسی قدرت دارد که بازار فوتبال را با مسی مهندسی کند یا به عربستان پول می‌دهد که رونالدو را بخرد، پاسخ اینجاست: ساختار قدرت جهانی. این اپیزود ویژه، یک استثنای عامدانه است. ما آگاهانه دوربین را از دنیای ورزش برمی‌داریم و به بالاترین نقطه نقشه جهان می‌رویم تا: فرمول دقیق هفت‌خوان ابرقدرت شدن را کشف کنیم.ببینیم هژمونی جهانی چطور متولد می‌شود و خطوط قرمز حیاتی‌اش برای بقا چیست.نشان دهیم ورزش چطور به یک ابزار حیاتی و کلیدی در پازل بزرگ قدرت تبدیل شده است. ورزش یک ابزار است. اما صاحب این ابزار کیست؟ امروز، نه فقط بازی، بلکه قوانین ساختار حکمرانی جهان را زیر سؤال می‌بریم. آماده باشید تا هر رویداد ورزشی را از این پس با لنز نقادانه‌ی قدرت ببینید. #دات_ورزش #تحلیل_قدرت #هژمونی #سیاست_ورزش #اتاق_کنترل_جهان #پادکست_ورزشی Instagram: @dotvarzesh Website: Mehdijedi.ir
در این مجموعه که در چند اپیزود منتشر می‌شود، میزبان دکتر رحمت‌علی جعفری هستیم؛ استاد، پژوهشگر و متخصص فیزیولوژی ورزشی با بیش از سه دهه تجربه تدریس، تألیف و مربیگری در سطح ملی.در این گفتگو به زبانی ساده و کاربردی درباره‌ی استقامت قلبی–تنفسی، تفاوت پاسخ و سازگاری تمرینی، سیستم‌های انرژی بدن، نقش شدت و حجم تمرین، VO2max، آستانه لاکتات، ریکاوری، تغذیه و اشتباهات رایج در تمرینات استقامتی صحبت می‌کنیم.اگر در دو، دوچرخه، سه‌گانه یا هر ورزش هوازی فعالیت دارید و می‌خواهید. علمی‌تر تمرین کنید، این سری برای شماست. دکتر رحمت علی جعفری، دکترای فیزیولوژی ورزشی در گرایش بیوشیمی و متابولیسم (از دانشگاه فردوسی مشهد)، مولف کتاب آمادگی جسمانی و علم تمرین، مترجم کتاب ورزش ریکاوری و عملکرد، دارای چندین مقاله علمی پژوهشی (لاتین)، دارای سه اختراع ثبت شده و تالیف بیش از ده عنوان جزوه کمک آموزشی در سطح استان و کشور، با سوابق اجرائی و آموزشی: داشتن 30 سال تجربه تدریس در مدارس و مراکز آموزش عالی، معاونت آموزشی آموزشکده تربیت بدنی و دو سال تدریس در مدارس خارج از کشور، دارا بودن سوابق اجرائی در برگزاری بیش از بیست دوره مسابقات قهرمانی کشور و برگزاری همایش علمی در سطح ملی (دبیر همایش) – برگزاری چندین دوره مسابقات علمی تخصصی معلمان تربیت بدنی سراسر کشور – معلم و مربی نمونه کشوری - دارای مدارک مربیگری و داوری در اکثررشته های ورزشی و ماساژ ورزشی- رئیس انجمن آمادگی جسمانی دانش آموزان کشور (بیش از 15 سال) – رئیس گروه تربیت بدنی و تندرستی سازمان آموزش و پرورش شهرستان های استان تهران (دو سال)- مدرس فدراسیون ورزشهای همگانی و آمادگی جسمانی (بیش از بیست سال) و برگزاری کلاسهای مربیگری و داوری در سطح استانها و دانشگاه های کشور، مدرس دوره های مربیگری و داوری وزارت آموزش و پرورش- طراح مسابقات علمی تخصصی معلمان تربیت بدنی (بخش عملی)- طراحی برنامه ورزش آغازین (صبحگاهی) سازمان آموزش و پرورش شهرستان های استان تهران و .طراح آزمون های ایستگاهی مسابقات قهرمانی آمادگی جسمانی دانش آموزان کشور.
در این قسمت با نیما رمضان همراه می‌شویم؛ موزیسینی که سال‌هاست که در سبک راک و موسیقی ایرانی فعالیت داره و بر روی مارکت موسیقی ایران اثر مثبت و ماندگاری گذاشته و هم‌زمان مسیر تازه‌ای در ورزش، به‌خصوص هایراکس و دو آغاز کرده است. از اولین جرقه ورودش به موسیقی و آشنایی با گیتار الکتریک تا سخت‌ترین تصمیمات هنری، همکاری با چهره‌های مطرح و تجربیات و چالش‌هاش را بررسی می‌کنیم.در بخش ورزشی، درباره شروع مسیر ورزشی از سال ۹۸، انتخاب هایراکس، چالش‌های ورود از سطح تفریحی به نیمه‌حرفه‌ای، تجربه تمرین‌های سنگین و نقش موسیقی در تمرین و زندگیش ورزشیش گفت‌وگو می‌کنیم. همچنین درباره تعادل بین ورک-لایف، موسیقی و ورزش، اهمیت انگیزه، و اینکه آیا امکان داشت مسیرش را کاملاً حرفه‌ای دنبال کنه، صحبت می‌کنیم.اگر به ترکیب موسیقی، ورزش، سبک زندگی فعال و خلاقیت علاقه‌مندید، این قسمت برای شماست. حمایت از بادی گپ ---------------------------- وب سایت بادی گپ -------------------------- اینستاگرام بادی گپ ----------------------- یوتیوب بادی گپ
EP 6 Alireza Mohammadi | روایت یک ورزشکار ایرانی در سخت‌ترین مسابقه دنیا
Esteghamat Podcast I پادکست استقامت۱۱ آذر ۱۴۰۴ · ۱ ساعت و ۳۰ دقیقه
در این قسمت میزبان یکی از ورزشکارهای جوان، پرتلاش و الهام‌بخش دنیای استقامت هستیم؛ علیرضا محمدی، از قم. علیرضا ۵ سال پیش وارد دنیای دویدن شد و در ادامه مسیرش، ۳ ساله که به‌صورت جدی ترای‌اتلون کار می‌کنه. تجربه حضور در چندین ماراتون از جمله ماراتون کیش و ماراتون کویر لوت رو داره و بهترین نتایجش شامل رتبه چهارم ماراتون شب کویر لوت ۱۴۰۲ و رتبه سیزدهم ماراتون کیش ۱۴۰۲ هست. بعد از اون تمرکز اصلیش رو گذاشته روی رشته‌های ترای‌اتلون (شنا–دوچرخه–دو)، دوآتلون (دو–دوچرخه–دو) و اکواتلون (دو–شنا–دو). اما نقطه برجسته مسیرش اینجاست: علیرضا دو بار تونسته مسابقه‌ی فوق‌سخت Full Ironman رو به پایان برسونه؛ یک بار در مالزی و یک بار در مکزیک. ⏱ آیرونمن مالزی ۱۴۰۳: ۱۲ ساعت و ۴۶ دقیقه ⏱ آیرونمن مکزیک: ۱۰ ساعت و ۵۶ دقیقه او جوان‌ترین ایرانی‌ست که موفق شده دو بار فینشر فول آیرونمن بشه. کاری که فقط با پشتکار، تمرین اصولی و ذهنیت قوی ممکنه. در این اپیزود درباره مسیرش، سخت‌ترین لحظات، برنامه تمرینی، چالش‌های آیرونمن و دنیای جذاب ورزشهای استقامتی صحبت می‌کنیم. اگر به دویدن، ترای‌اتلون یا زندگی ورزشکارهای استقامتی علاقه دارید، این گفتگو رو از دست ندید. 💛
دات ورزش | اپیزود ۸: میراث پله؛ پروژهٔ ملی-سیاسی، نه صرفاً ورزشی تابستان ۱۹۷۵، نیویورک. بزرگترین اسم تاریخ به ضعیف‌ترین لیگ یک قاره می‌پیونده. پشت این قمار، نه فقط پول، بلکه یک عملیات استراتژیک با دخالت مستقیم هنری کیسینجر، وزیر امور خارجه وقت آمریکا، پنهون شده بود. توی این اپیزود، پروندهٔ انتقال پله به نیویورک کاسموس را می‌بندیم. با تحلیل دلایل انحلال لیگ NASL (گسترش غیرمنطقی و بحران مالی) نشان می‌دیم که چرا میراث پله یک "پیروزی ساختاری و فرهنگی بلندمدت" بود، هرچند که در کوتاه‌مدت یک "شکست اقتصادی" به نظر می‌رسید. مقایسه‌ای مختصر با مدل رونالدو در عربستان و آماده شدن برای تحلیل مدل لیونل مسی در اپیزود نهم. (قسمت دوم از سه‌گانهٔ رونالدو، پله و مسی). بشنوید و به ما بپیوندید. انتشار: اول آذر ۱۴۰۴. #پله_کاسموس #NASL #Sportswashing #تحلیل_اقتصادی_ورزش #مدیریت_ورزشی #کیسینجر Instagram: @dotvarzesh Website: Mehdijedi.ir
EP 4 Siavash Sadimanesh | روایت یک دونده و نویسنده ایرانی
Esteghamat Podcast I پادکست استقامت۳۰ آبان ۱۴۰۴ · ۲ ساعت و ۱۴ دقیقه
در قسمت چهارم پادکست، میزبان یکی از چهره‌های الهام‌بخش دنیای دویدن و ادبیات ورزشی ایران هستم؛ سیاوش سعدی منش.کسی که مسیر زندگی‌اش ترکیبی از ورزش حرفه‌ای، ترجمه کتاب‌های تاثیرگذار، نویسندگی، و مربیگری است.سیاوش سعدی‌منش متولد ۱۳۶۲، فارغ‌التحصیل رشته میکروبیولوژی از دانشگاه آزادمترجم کتاب‌های پرفروش و مهم در دنیای دویدن:دویدن ماراتن پیشرفته, غذا بخور و بدو, راهبان دونده ماراتن کوه هیئی, یافتن ماورا همچنین شاعر و نویسنده کتاب «خودم هستم»🏆 افتخارات ورزشی:قهرمان مسابقه قشم ژئوپارک تریل سال ۱۳۹۷مقام دوم مسابقه کویر کرمان سال ۱۴۰۰مقام چهارم ماراتن جنگل ابر سال ۱۳۹۸👕 مدل ورزشی رسمی برندهای:لاریمو بیس‌لیر، مومنتوم اکتیو ویر، سیسو.در این گفت‌وگو، با هم وارد دنیای ذهنی و ورزشی او می‌شویم:از شروع مسیرش در دوهای استقامت، چالش‌های نوشتن و ترجمه کتاب در ایران، تا سختی‌های مربیگری و دویدن در شرایط فرهنگی و ورزشی کشور. او از تجربه‌های شخصی‌اش می‌گوید؛ از لحظاتی که مسیرش را ساختند، کتاب‌هایی که الهام‌بخش او بودند، و نگاه عمیقی که به زندگی، دویدن و استقامت دارد. اگر به دویدن استقامت، داستان‌های واقعی، انگیزه، ادبیات ورزشی، یا مسیر رشد فردی علاقه‌مند هستید، این قسمت را از دست ندهید. صفحه اینستاگرام مهمان ما:https://www.instagram.com/ciaaa62?igsh=MTkzcml3bng5dzdkaw==